Форуми

Огроман калус на мом десном зглобу. Да ли правилно користим миш?

Ц

цовбеллаллен

Оригинални постер
8. јануара 2007
  • 18. априла 2011
Имам овај масивни жуљев на десној руци од коришћења компјутера по цео дан. Био је велики, црвен и одвратан у последњих неколико година и почињем да се помало бринем да не држим миша како треба или да уопште радим нешто погрешно. Од прошле недеље, кост на коју сам ставио већину своје тежине (где је жуљев) је заиста почела да ме боли.

На ИоуТубе-у сам тражио неке добре видео записе који објашњавају како се користи миш, али нисам нашао ништа од велике помоћи. Да ли не користим миш правилно?

Када држим миша, задњи крај миша седи на средини мог длана. Одмарам сву тежину тамо где је калус на подлози за миша. Да ли треба да положим сву тежину на самог миша, а да целу руку држим на врху миша? Када то урадим, чини ми се да је теже контролисати, а дистрибуција тежине је смешна.

Ако су приложене слике испод. Онај лево је моја лева рука, где је мали жуљев. На десној страни је моја проблемска рука. Лично, калус је много већи, овде изгледа прилично мали...

Прилози

  • Прикажи медијску ставку ' хреф='тмп/аттацхментс/пхото-јпг.281971/' > пхото.јпг'филе-мета'> 241,3 КБ · Прегледа: 4,194
  • Прикажи медијску ставку ' хреф='тмп/аттацхментс/пхото-1-јпг.281972/' > фотографија (1).јпг'филе-мета'> 253,9 КБ · Прегледа: 8,586

иЈохнХенри

22. априла 2008
На тентерхоокс


  • 18. априла 2011
цовбеллаллен је рекао: Она лево је моја лева рука, где је мали жуљев. На десној страни је моја проблемска рука. Лично, калус је много већи, овде изгледа прилично мали...

То је довољно близу.

Слика ваше радне станице би била корисна.

р1цх4рд

5. августа 2005
Манцхестер УК
  • 18. априла 2011
Ако имате проблема са мишем, да ли сте размишљали о кугли за праћење? Не треба журити и купити један, нису за свакога, али ја волим своје. Пошто се померају само ваши прсти, ваш зглоб се не оптерећује. У вашем случају, не би требало да трљате зглоб о стол.

Имам Логитецх М570, који можете видети на овом линку -- хттп://ввв.логитецх.цом/ен-ус/мице-поинтерс/трацкбаллс/девицес/7365

Покушајте да нађете пријатеља који ће прво покушати, али ово би била моја препорука.

Гролубао

23. децембра 2008
Лондон, УК
  • 18. априла 2011
И ја имам такав, и иако естетски није добар, никада нисам имао проблема са њим. Ако користите ослонац за длан, то ће решити проблем

-аггие-

19. јуна 2009
Где су зечићи добродошли.
  • 18. априла 2011
Можда то није због употребе миша?

иЈохнХенри

22. априла 2008
На тентерхоокс
  • 18. априла 2011
-аггие- рече: Можда ово није због употребе миша?

Ох, ишли сте тамо, зар не?

Срамота.

И био сам тако добар, једном.

МрМац'н'Цхеесе

11. маја 2010
  • 18. априла 2011
-аггие- рече: Можда ово није због употребе миша?

Нека буде отмено људи!

иЈохнХенри

22. априла 2008
На тентерхоокс
  • 18. априла 2011
МрМац'н'Цхеесе је рекао: Нека буде отмено људи!

-аггие- а ја вас надмашујем, у дуговечности, барем на скали хумора.

Али ако богови мисле другачије, нека буде. ДО

Кееблер

20. јуна 2005
Канада
  • 18. априла 2011
р1цх4рд је рекао: Ако имате проблема са мишем, да ли сте размишљали о кугли за праћење? Не треба журити и купити један, нису за свакога, али ја волим своје. Пошто се померају само ваши прсти, ваш зглоб се не оптерећује. У вашем случају, не би требало да трљате зглоб о стол.

Имам Логитецх М570, који можете видети на овом линку -- хттп://ввв.логитецх.цом/ен-ус/мице-поинтерс/трацкбаллс/девицес/7365

Покушајте да нађете пријатеља који ће прво покушати, али ово би била моја препорука.

+10000000000

Имао сам исти масни калус и упалу зглоба.

Осећао сам се као алат првих неколико дана користећи куглицу и од тада се нисам осврнуо.

зашто?

зглоб се не помера!

СуперЦацхетес

28. новембар 2010
Далеко од Вас
  • 18. априла 2011
На коју је осетљивост миша подешена? Да ли сте га икада подигли?

Користим ЦАД софтвер цео дан (прилично морам да покријем све некретнине на екрану, на два екрани) и имам постављен миш на место где заиста не морам много да померам зглоб. Ни то није за свакога, али можда би било вредно испробати пре него што купите још хардвера.

Мацки-мац

18. маја 2004. године
  • 18. априла 2011
ако одмарате своју тежину тамо док користите миш.....онда то радите погрешно!

подигните тежину са зглоба и клизите мишем уместо да користите зглоб као стожер Ц

цовбеллаллен

Оригинални постер
8. јануара 2007
  • 25. априла 2011
Мацки-Мац је рекао: ако одмарате своју тежину тамо док користите миш.....онда то радите погрешно!

подигните тежину са зглоба и клизите мишем уместо да користите зглоб као стожер

Дакле, сва тежина моје руке лежи на мишу? Осећам се помало непријатно, али можда зато што нисам навикла на то. Такође мање тачно!

-аггие-

19. јуна 2009
Где су зечићи добродошли.
  • 25. априла 2011
Овој нити је потребно више звона. Р

Ровф

7. фебруар 2011
  • 25. априла 2011
Не желим да звучим као да сам ужасник, али сам имао обичај да добијем такав жуљев пре неколико година након коришћења рачунара.
Сада имам синдром карпалног тунела.

Одморите се за своју руку миша и исправите своју технику миша.
Ако ваш зглоб или рука почну да се осећају иритирани, одморите их неко време.
Ослонац за ручни зглоб за тастатуру је такође добра ствар ако користите стандардну десктоп тастатуру.

Превенција је боља него лечити са овим.

лоцалоид

20. фебруар 2007
амерички трећи свет
  • 25. априла 2011
Набавите миш са вишом резолуцијом (ДПИ). Што је већи ДПИ, то ће вам бити потребно мање удаљености за померање миша.

Користите миш ергономски. Гуглајте или посетите ову страницу за неке опште савете на ту тему.

Узмите 'стручни савет' са резервом (експериментишите и користите оно што вам најбоље одговара.) На пример, горњи линк за ергономију каже да 'покрет миша треба да долази од целе руке и рамена, а не само од ручног зглоба' и такође поручује читаоцима да „избегавају употребу јастучића за зглобове“. Лично, сматрам да ми најбоље одговара померање само ручног зглоба / прстију и коришћење јастучића за зглоб.

Мацки-мац

18. маја 2004. године
  • 25. априла 2011
цовбеллаллен је рекао: Дакле, сва тежина моје руке лежи на мишу? Осећам се помало непријатно, али можда зато што нисам навикла на то. Такође мање тачно!

Ацк не, тежина ваше руке не треба да лежи на мишу.

Претпостављам да је ваш проблем цео приступ ослањања тежине ваше руке на њен крај, било на руку или на миша. Зато добијаш жуљ.

Ако треба да ослоните тежину руке на нешто, урадите то на самој руци, даље од руке и миша

Уредити; ово је са линка који је постављен на локалоид......погледајте како је та рука усмерена надоле са тегом која лежи на површини иза миша.....зато добијате калус

Последња измена: 25. априла 2011 Т

ТигерБабе

6. августа 2010
Холливоод
  • 1. маја 2011. године
Погрешно држиш!!! Не, пробајте и јастучић за миш са гелом.

Хастингс101

22. јуна 2010
ДО
  • 1. маја 2011. године
Толико сам слеп, претпостављам, не видим ништа другачије на слици десно лол Икс

Ксеперу

3. маја 2010
  • 1. маја 2011. године
Користиш га погрешно.

~Стеве
(Послато из мог ајфона)

озбиљније, набавите пристојан ергономски миш. Гел јастучић је срање, уживајте у свом погоршаном РСИ.

Консултант

27. јуна 2007
  • 1. маја 2011. године
Као што су други истакли, радите то погрешно и вероватно ће довести до синдрома карпалног тунела.

Користим Логитецх Моусе М500 и у стању сам да ставим тежину на длан и још увек задржим контролу. Мој лакат је на наслону за руке столице.

Ево неких 'играчких' хватаљки за контролу високе прецизности (мени је у блицу).
хттп://ввв2.разерзоне.цом/МоусеГуиде/хтмл/палмгрип.пхп
Не волим бријач јер су премали за моју руку.