Како користити режим ноћне смене у иОС-у 9.3

Нигхт Схифт, главна нова функција иОС 9.3, је подешавање засновано на екрану које вам омогућава да 'загрејете' екран иПхоне-а или иПад-а ноћу да бисте смањили изложеност плавом светлу. Слично ф.лук на Мац-у , Нигхт Схифт ће аутоматски променити температуру боје екрана иОС уређаја тако да одражава доба дана.

Са Нигхт Схифт-ом, екран иПхоне-а или иПад-а ће током дана изгледати светло бело са шемом осветљења заснованом на плавој боји, али како сунце зађе, та светла бела ће избледети у топлу жуту која је лакша за ваше очи и ваш циркадијални ритам.

Шта је са плавим светлом?

Плаво светло, које је светло у спектру које чини да екрани наших рачунара, таблета и телефона изгледају тако оштри и сјајни, одлично је током дана јер опонаша светло јутро. Плаве таласне дужине нас буде, подстичу нашу пажњу и дају нам до знања да је време за почетак дана.

Ноћу, плаво светло је мање пожељно јер то је време када би наша тела требало да се спремају да се опусте за спавање. Студије су показали да гледање у светло плави екран током вечерњих сати може збунити биолошки сат тела и пореметити наш природни циркадијални ритам (~24-часовни распоред светла и таме по коме сви раде) потискивањем производње мелатонина, што отежава заспање. Сва светлост ремети циркадијални ритам, али се показало да плаво светло највише ремети.

На Келвиновој скали која се користи за одређивање температуре боје, екран иПхоне 6 мери око 7100К, док је екран иПад Аир 2 нешто топлији на 6900К. У спектру осветљења, нивои плаве светлости од 6900К и 7100К су слични светлу које бисте видели на светлом, облачном дану на отвореном. Плаво светло је такође теже за очи, посебно у затвореној просторији која је осветљена слабијим жутим светлом.

Укратко, ваш иПхоне и иПад можда вас држе будним ноћу, а Аппле-ово решење за тај проблем је Нигхт Схифт.

иПхоне 6с у поређењу са иПхоне се

Активирање ноћне смене

Режим Нигхт Схифт функционише тако што се екран иПхоне-а или иПад-а помера са плаве нијансе на много жуту нијансу, било на захтев, аутоматски при изласку и заласку сунца, или према прилагођеном распореду који је одредио корисник. Ноћна смена је укључена у апликацији Подешавања.

За ручну употребу:

1. Отворите апликацију Подешавања.
2. Померите се до одељка Дисплаи & Бригхтнесс. Овде се налазе контроле ноћне смене.
3. Додирните „Ноћна смена“.
4. Додирните прекидач „Ручно омогући до сутра“.
   

5. Подесите температуру екрана по жељи.
6. Без подешеног распореда, режим ноћне смене ће се аутоматски искључити ујутру.

За аутоматску употребу:

1. У менију Ноћне смене, тапните на „Од и до“ да бисте подесили времена активације ноћне смене.
2. Додирните 'Сунсет то Сунрисе' да подесите Нигхт Схифт да се укључи када сунце зађе на основу сата вашег иПхоне-а. Када сунце зађе у вашој локалној области, екран ће се пребацити из редовног режима у режим ноћне смене током једног минута.
3. Додирните „Прилагођени распоред“ да бисте подесили своја времена да се ноћна смена укључи и поново искључи.

Када користите Нигхт Схифт са режимом Распоред, нема потребе да додирујете прекидач. Ноћна смена ће изгледати као да је искључена, али када дође залазак сунца, аутоматски ће се укључити и прекидач ће бити активиран.

како да поставим слику на свој Аппле сат

Уз Аппле-ов подразумевани распоред, Нигхт Схифт ће се укључити када сунце зађе и поново се укључити када сунце изађе ујутру. Да би подразумевано заказивање функционисало, услуге локације (у одељку „Приватност“ у апликацији Подешавања) морају бити омогућене како би Аппле могао да одреди време изласка и заласка сунца у области у којој се налазите.

Поред тога, функција „Подешавање временске зоне“ у оквиру Услуге локације такође треба да буде омогућена. Овоме се може приступити тако што ћете отићи на Приватност --> Услуге локације --> Системске услуге. Уверите се да је „Подешавање временске зоне“ укључено.

Да бисте користили функцију распореда ноћне смене, обавезно укључите ова два подешавања.

Подешавање боје ноћне смене

Док је режим ноћне смене укључен, тачна боја екрана се може подесити клизачем како би се задовољиле индивидуалне жеље. Подразумевано, клизач је постављен у средини, али померање улево ће повећати количину плаве светлости, док ће померање удесно смањити количину плаве светлости када је активиран Нигхт Схифт. Аппле не даје тачне температуре, а клизач је једноставно означен са „Мање топло“ и „Више топло“.

У свом најбољем издању, екран је само мало жутији него што је без омогућене функције Нигхт Схифт. У најтоплијем времену, екран иОС уређаја постаје много жутији, тако да ће већини корисника вероватно бити најугодније са подешавањем у средини.

Аппле М1 чип против Интел Цоре и5

Најтоплија поставка Нигхт Схифт-а у поређењу са уобичајеном бојом екрана иПхоне-а.
Подешавања „Мање топло“ и „Више топло“ у Нигхт Схифт-у се разликују од осветљености екрана, која се такође може подесити за додатно прилагођавање приказа иОС уређаја ноћу.

Опције контролног центра ноћне смене

За брзо укључивање или онемогућавање ноћне смене, постоји опција Контролног центра за ноћну смену. Контролном центру се може приступити превлачењем нагоре са дна екрана иПхоне-а или иПад-а, где је ноћна промена представљена иконом која приказује полумесец унутар сунца. Додиром на икону аутоматски ће се укључити или искључити ноћна смена. Тапкањем док је ноћна смена укључена искључиће се до следећег заласка сунца, док ће додиривање са искљученом ноћном сменом укључити до следећег изласка сунца.

Уређаји за ноћну смену

Нигхт Схифт је функција у иОС-у 9.3, али како се испоставило, то није функција која је доступна на свим уређајима који могу да покрећу иОС 9. Нигхт Схифт захтева 64-битни процесор, који обухвата А7, А8, А8Кс, А9 и А9Кс. иПхоне 5с и новији, иПад мини 2 и новији, иПад Аир и новији, иПод тоуцх шесте генерације и иПад Про могу да се користе са Нигхт Схифт.

Режим мале снаге и ноћна смена

Ноћна смена и режим ниске потрошње били су компатибилни у првих неколико бета верзија иОС 9.3, али Аппле је направио промену због које ноћна смена не ради када је укључен режим ниске потрошње. Активирање режима ниске снаге док је ноћна смена активна искључиће ноћну смену. Покушај укључивања ноћне смене када је укључен режим ниске потрошње не функционише, а ноћна смена је засивљена у Контролном центру и у апликацији Подешавања.

да ли је Аппле сат доступан у продавници

Ноћна смена за Мац?

Аппле тренутно имплементира само Нигхт Схифт на иОС уређајима, али то је функција која би се у будућности могла проширити на Мац. У међувремену, постоји популарна Мац алтернатива која се широко користи у Мац заједници, ф.лук . У ствари, ф.лук је био вероватно инспирација за режим ноћне смене.

Када је инсталиран на Мац рачунару, ф.лук ради на исти начин као Нигхт Схифт, мењајући температуру боје екрана Мац рачунара из плаве у жуту како напољу пада мрак. Како постаје касније, ф.лук наставља да смањује плаво осветљење, а током дана враћа екран у његову природну светлу боју. ф.лук је веома прилагодљив и може се искључити за одређене апликације или за одређене временске периоде.

ф.лук је бесплатно преузимање , па ако волите Нигхт Схифт на иПхоне-у и иПад-у, вреди погледати ф.лук за Мац.

Датум изласка у ноћну смену

Нигхт Схифт је уграђен у иОС 9.3, који је објављен за јавност у понедељак, 21. марта.