Аппле Фитнесс+ је Аппле-ова најновија претплатничка услуга, која нуди опције кућног вежбања за кориснике Аппле Ватцх-а у низу различитих фитнес категорија као што су јога, бициклизам, трчање, језгро и још много тога.
Услуга Фитнесс+ је дизајнирана да ради са Аппле Ватцх-ом, са видео записима који се могу гледати иПхоне , иПад , и Аппле ТВ . Започињање тренинга је једноставно, уз упутства у наставку.
можете ли користити Аппле Паи да добијете новац назад
- На &звњ;иПхоне&звњ;, &звњ;иПад&звњ; или &звњ;Аппле ТВ&звњ;, отворите апликацију Фитнес и изаберите картицу Фитнесс+. Инсталира се аутоматски на &звњ;иПхоне&звњ; и &звњ;Аппле ТВ&звњ;, и мора се преузети на &звњ;иПад&звњ;.
- Пронађите вежбу коју желите да урадите.
- Додирните тренинг.
- Додирните дугме „Идемо“ на &звњ;иПхоне&звњ;, &звњ;иПад&звњ; или &звњ;Аппле ТВ&звњ; или прво додирните преглед да видите шта вежба укључује.
- Одатле ћете видети почетак вежбања на повезаном Аппле Ватцх-у. Додирните дугме за репродукцију на Аппле Ватцх-у да бисте покренули вежбање на свом уређају.
Имајте на уму да ако је ово први пут да користите &звњ;Аппле ТВ&звњ; са својим Аппле Ватцх за фитнес+, мораћете да додирнете опцију „повежи“ и пратите кораке. Ако сте пријављени на исто Аппле ИД на свим вашим уређајима, почетак вежбања би требало да буде беспрекоран процес, са метриком Аппле Ватцх-а која се приказује директно на екрану вашег уређаја, као и на зглобу.
Имајте на уму да можете изабрати да вежбате чак и ако ваш Аппле Ватцх није доступан, једноставно нећете видети метрику на екрану. Ово ради само за &звњ;иПхоне&звњ; и &звњ;иПад&звњ;, са &звњ;Аппле ТВ&звњ; захтева Аппле Ватцх.
Протекло време вежбања, ваш откуцај срца, активне потрошене калорије и укупно сагорене калорије се приказују на екрану, као и све прекретнице активности које су достигнуте.
На крају тренинга, видећете комплетан преглед активних и укупних сагорелих калорија, пулса и напретка прстена активности, који се по жељи може поделити.
Вежба је такође наведена у апликацији Фитнес са одређеном фотографијом и насловом вежбања.
могу ли да измерим удаљеност на гоогле мапама
За коришћење Фитнесс+ потребан је Аппле Ватцх Сериес 3 или новији са инсталираним ватцхОС 7.2 заједно са &звњ;иПхоне-ом&звњ; 6с или новији са иОС 14.3 или новијим. Такође се може користити са 2014 иПад Аир 2 са иПадОС-ом 14.3 или новијим, и &звњ;Аппле ТВ&звњ; 4К или &звњ;Аппле ТВ&звњ; ХД са твОС 14.3 или новијим.
Популар Постс