Аппле Ватцх прати ваше кретање и откуцаје срца. Користи те информације у вези са вашим полом, висином, годинама и тежином да процени колико калорија сагоревате током дневног кретања, укључујући лагане шетње и посвећене вежбе.
како додати веб локацију на почетни екран иПхоне-а
Међутим, Аппле Ватцх-у је потребна одговарајућа калибрација да би добио најтачније очитавање вашег покрета и откуцаја срца, што се користи за одређивање удаљености и мерења темпа када ходате или трчите без иПхоне-а или док користите траку за трчање.
Калибрација је прилично лака и траје око 20 минута вежбања. За ову сврху ће вам требати и ваш иПхоне и Аппле Ватцх. Након калибрације, више нећете морати да носите свој иПхоне на шетњу или трчање.
Уверите се да је окружење идеално за ГПС праћење. Равно тло са добрим пријемом и ведрим небом најбоље функционише, али све док је ваш ГПС укључен, требало би да будете сасвим добро.
Уверите се да су услуге локације активиране на вашем иПхоне-у. Отворите апликацију Подешавања и изаберите Приватност. Затим тапните на Услуге локације и уверите се да је прекидач у положају Укључено.
Проверите да ли је „Калибрација кретања и удаљеност“ активирана на вашем иПхоне-у. На екрану Локацијске услуге, померите се надоле до самог дна и изаберите Системске услуге. Пронађите калибрацију кретања и удаљеност и уверите се да је прекидач у положају Укључено.
када излази следеће ажурирање за иПхоне
Држите свој иПхоне у руци или га причврстите на траку за руку током трчања или шетње на отвореном. Ово ће вам помоћи да добијете најбољу могућу калибрацију на вашем иПхоне-у.
Отворите апликацију Воркоут на Аппле Ватцх-у и изаберите Шетња на отвореном или Трчање на отвореном и поставите свој циљ. Додирните Старт и почните. Ходајте или трчите 20 минута.
како брзо ресетовати иПхоне 11
Ако не можете да ходате или трчите 20 минута одједном, можете да распоредите калибрацију на више сесија на отвореном. Само се побрините да сваки пут понесете свој иПхоне са собом.
Можда ћете морати да обавите више 20-минутних тренинга калибрације. Ако нормално ходате или трчите различитим брзинама, на пример ако имате тенденцију да трчите три минута и ходате један минут, мораћете да калибришете сваку брзину посебно (или да урадите 40 минута ходања/трчања). У суштини, што више калибришете, то ће очитавање бити тачније.
Подаци о калибрацији се чувају на Аппле Ватцх-у. Ако га упарите са иПхоне-ом, мораћете поново да калибрирате у будућности.
Процес калибрације такође помаже да се побољшају процене сагоревања калорија и апроксимација кретања у апликацији Активности. Дакле, добра је идеја да довршите процес, чак и ако не планирате да редовно трчите или шетате на отвореном.
Повезани преглед: Аппле Ватцх серија 7
Популар Постс